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Bonjour !
Blog de babouche3356
aide blog-
Repas du 27/08 : sur la bonne voie... publié le 28/08/2012 à 10:41
Repas équilibrés + 3h de vélo. J'ai vraiment passé une bonne journée !!
Aujourd'hui je vais chez mes parents et je vais y rester au moins jusqu'à demain soir, peut-être jeudi. Ca risque d'être plus compliqué de faire attention. Mais je vais tâcher de suivre les conseils que j'ai donné à d'autres : manger de tout en faisant attention aux quantités.
Si j'ai le temps, je repasserai dans la journée faire un tour sur vos blogs, sinon je vous dis à plus tard !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Jus multifruit, pur jus, Biscotte sans adjonction de sel Déjeuner : Carotte, crue, Persil frais, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Veau, escalope, cuite, Pâtes alimentaires, cuites, Pain courant français, 400 g ou boule, Crème caramel Dîner : Tomate, crue, Surimi, bâtonnets, Carotte, crueSauce vinaigrette à l'huile d'olive, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Tisane infusée, non sucrée, Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1515 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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tu aurais pu venir à BAUGE MAINE ET LOIRE
moi je vais à Angers régulièrement à l’hôpital
tu ne peux pas baisser un peu tes calories?????
bon tu vas bien lire
et si tu désires tu vas voir
bisous
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bonjour,
je viens de faire un forum
pour les personnes qui démarrent ou qui veulent
se faire
des amies amis.
il est évident que je serai avec vous.
nous parlerons de tout ,si cela t intéresse
je te donne le site
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FORUM MINCEUR
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Je commence mon régime
Prenez contact avec des femmes
qui commencent leur régime
en même temps que vous.
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manger équilibré et vous allez maigrir.ollive.
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merci à toutes celles qui me feront un pt coucou,
les ptes débutantes seront heureuses ,et nous aussi
bonne journée