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Bonjour !
Blog de babouche3356
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Repas du 21/08 publié le 22/08/2012 à 11:09
Hier encore, j'ai réussi à manger en quantité raisonnable.
Il faut que j'aille faire des courses aujourd'hui, pour pouvoir aussi manger des fruits/légumes crus. Mais j'avoue que j'ai peu d'être tentée et de revenir chez moi avec pleins de cochonneries.
Je crois que j'irai faire les courses après manger en début d'après-midi. Avec le ventre plein, j'éviterai peut-être les envies.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pain de mie, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) Déjeuner : Lardon fumé, cuit, Biscuit sec croquant (ex : tuile) sans chocolat, allégé en matière grasse, Champignon de Paris, appertisé, Basilic, frais Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée, Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Sauce tomate, sans viande, Noix, séchée, cerneaux, Fromage (aliment moyen) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1209 kcal (0) commentaires
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