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jeudi 6 mars
publié le 06/03/2008 à 20:51 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café +lait 50g de pain 20g de fromage 1càc de beurre allègé |
Déjeuner : | 74g de steak haché endives cuites 1yaourt |
Dîner : | soupe coquilles st Jacques 1yaourt |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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tu as vu, j'ai fait des efforts dans mes menus !!!!
gros bisous