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Blog de babou880

aide blog

  		• 4éme jour
    publié le 05/01/2008 à 10:47


    pas de marche aujourd'hui,il pleut!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café+lait+1 crème de gruyère+50g de pain+2càc de beurre allègé
    Déjeuner : 100g de maïs+1 càc de mayo allègée+80g de saumon fumé+choux fleur+1 orange
    Goûter ou snack : 100g fromage blanc à 20%
    Dîner : soupe-2oeufs-18g fromage -1 pomme
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • caudie 
    publié le 05/01/2008 à 13:21
    coucou babou je vois qu'il peut comme chez nous passe une bonne journée bisous

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