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gégnial
publié le 05/04/2008 à 21:19 |
coucou
aujourd'hui je me suis pesée et devinez 1kilos de perdu je suis trop contente apres tant de motivation voila , je dois dir que ce n'est encore gagné j'ai des kilos aperdre , il faut pas que je baisse les bras , he les filles courage il y a d'autre kilos a perdre , alors ont continue
bisous a +
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | lait et flocon d'avoine |
| Déjeuner : | coquillettes et jambon |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt natur |
| Dîner : | soupe verte |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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vb25
publié le 06/04/2008 à 00:28
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| Félicitation maintenant c'est parti. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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