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Bonjour !
Blog de babettechb
aide blog-
début de semaine et..... publié le 29/09/2008 à 10:03
BONJOUR TOUS LE MONDE!
début de semaine et on reprend les bonnes habitudes......heuuuuuuuu.....ben voui, il faut!!
bilan de la semaine,j'ai fait 2 séances de power plate, 1 scéance de drainage lymphatique, de la marche..... j' ai perdu des centimètres , hanche -4 cm, cuisse - 2cm, mais...mais à la taille , j'ai repris 0, 8cm, et partout ailleurs rien perdu, ni de poids d'ailleurs!!! qu'il est dur de rester motiver !!! mais bon je me reprends et me fait la PNL, avec plus de dificulté que d'habitude, mais je n'ai pas l'intention de baisser les bras aussi vite...
voila , je vais aller faire mon vélo elliptique et ensuite drainage et après boulot, la s'est moins drôle!!!
je pense bien à vous même si je viens moins souvent
gros bisous
(16) commentaires
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bisous l'allégée en cms .
pour moi , le sport je n'en fais plus pour le moment à aprt de longues et dures balades le week end !! mais je vais m'y remettre une fois installé !!! car ça me manque beaucoup trop !!!!!!!!!!!
passes une bonne journée
gros bisous de béa de provence lol
bon c'est pas mal de perdre des centimètres aux hanches et aux cuisses et si tu ne maigris pas au moins tu ne grossis pas pour la taille ce doit être un petit ballonnement passager
bonne semaine
bisou