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début de semaine et.....
publié le 29/09/2008 à 10:03 |
BONJOUR TOUS LE MONDE!
début de semaine et on reprend les bonnes habitudes......heuuuuuuuu.....ben voui, il faut!!
bilan de la semaine,j'ai fait 2 séances de power plate, 1 scéance de drainage lymphatique, de la marche..... j' ai perdu des centimètres , hanche -4 cm, cuisse - 2cm, mais...mais à la taille , j'ai repris 0, 8cm, et partout ailleurs rien perdu, ni de poids d'ailleurs!!! qu'il est dur de rester motiver !!! mais bon je me reprends et me fait la PNL, avec plus de dificulté que d'habitude, mais je n'ai pas l'intention de baisser les bras aussi vite...
voila , je vais aller faire mon vélo elliptique et ensuite drainage et après boulot, la s'est moins drôle!!!
je pense bien à vous même si je viens moins souvent
gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Gros bisous
et vouloir changer une situation non satisfaisante en faisant des démarches pour changer de conjoncture ça c'est positif.Garde le moral !
Comme tu l'as lu dans mon article nous ne sommes pas complètement responsables de ce que l'on vit notre environnement y contribue grandement
en essayant de changer d'environnement tu es dans une démarche positive
et tu dois garder confiance en toi et ce que tu es...
je n'ai pas de nouvelles de bikini; toi tu as eu droit à un petit com moi rien ...
tout ce que je souhaite c'est que notre suzy aille bien le reste n'a pas d'importance même si elle me manque.
Bisou babette
En attendant, passe une bonne journée, motivée !
Gros bisous
je passe juste faire un petit bisou
bizzzzzzzzzz
tu as raison de ne pas baisser les bras .
gros bisous et bonne nuit
dany
Gros bisous et bonne soirée
Mais on va y arriver ! Chacun dans son combat respectif !
je t'embrasse, à +