bonjour tous le monde!

bon OKkk! je ne suis pas souvent la, ben voui, je veux faire tellement de chose en même temps que.....ha!ha!ha!ha!............ben pas facile, mais comme tous le monde, et le fait d'avoir repris le boulot,et doit gérer mon temps entre chaque tache et LOISIRS que je veux accomplir......alors, voila :

BILAN DE LA SEMAINE :

- poids : - 700 gr( doucement, mais surement....), donc......POSITIF

- mensuration : je n'ai pas eu le temps ce matin de les prendre, mais je suis rentrée dans un jean, hier matin, que je ne mettais plus car il me serrais vraiment trop et je ne le supportais pas....donc........POSITIF

- sport : 2 séances de POWER PLATE de 30 mn ( c'est génial, etonnant et rigolo!) ,1 séance chez mon kiné préféré, 30 mn de vélo elyptique, 1h de yoga, et presque tous les jours assouplissement des articulations, et reflexologie matinale sur la pensée positive........donc......POSITIF

- loisir :  hier, petite sortie avec ma soeur, et nous sommes allées au vernissage du 101e salon des artistes Orléanais, céramistes et peintres français de grand renom....c'était très interressant,avec mes yeux de novices j'ai aimé et aprécié certaines pièces de ses grands personnages

 j'ai aussi aprécié le lieu, cela se trouvait dans une collégiale, j'ai regardé et aprécié les vitraux et sa structure....

ensuite resto sympa et papotage de frangines qui parfois disaient  les même phrases en même temps....donc.....POSITIF

demain, je vais au futuroscope avec mon mari, mon fils et des amis...cela va etre super puisqu'il prévoit du beau temps

donc........POSITIF

beau bilan je trouve, il faut que je continue ainsi, et pour celles qui le veulent vraiment, faites en autant, c'est bon pour le moral, et c'est bon pour le physique, donc....le poids!!!

et pour finir je vous met une joli phrase d'OSCAR WILDE

 ""S'aimer soi même c'est le début d'une grande histoire d'amour qui va durer toute la vie""

merci d'être mes amis, merci de toujours venir me voir, malgré mes abscences,

gros bisous