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Blog de babettechb
aide blog-
bonjour tous le monde!!!!! publié le 30/07/2008 à 12:27
et oui ! il faut bien revenir un jour.......................j'ai passé de super vacances au soleil, ballade, mer, farniente piscine
tout était la pour me plaire!!!!!
le feu d'artifice à carcassonne était vraiment magnifique
dommage je n'ai pas vu fleurbleue.........
j'ai mangé plein de bonne chose et bien sur................ j'ai repris 2kg..... bon je vais pas me prendre la tête, mais c'était sur, car mangé des glaces tous les jours et boire du bon vin et mangé des frites..... heuuuuuuuuuuu!!!! mais je me suis super bien amusée!!
j'ai fait du sport aussi! il y avait une salle de fitness, de 11H à 12h30, du lundi au vendredi, j'ai super bien sympatisé avec la coatch sportive, femme energique de 50 ans, pleine d'humour et de bonté, nous nous sommes echangées nos adresses mails....elle m'a appris plein de choses, et m'a montré des exercices avec des elastiques, cela remplacent quasiment les appareils dans une salle de musculation
je vous ecrirais un article sur ce produit plus tard....
la je vous en ai trouvé un autre interressant :
Et 1 et 2 et 3 : on se muscle devant son ordinateur !
Vous êtes seule devant votre ordinateur, vos collègues pensent que vous êtes sagement concentrée ? Et oui, vous travaillez? vos muscles ! Effectuez ces exercices régulièrement, puis progressivement tous les jours, de préférence avant le déjeuner.
Lire la suite
je suis aussi allée faire un tour du coté de sarlat dans le périgord chez mon oncle et bien profitée de la cuisine périgourdine....hum....et en remontant chez moi, je suis allée voir, zabou03, ma belle soeur, elle va bien....champagne.....
j'ai retrouvé mes matous! ils m'ont pas trop fait la tête, et m'ont fait de gros calins, des ronrons des calins, des calins des ronrons....... CHOUETTE!!!!!!!!miaou!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bon aujourd'hui!! lessives, courses, et tout ce qui va avec!!!!!!
passez une bonne journée
gros bisous
(15) commentaires
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Voui, je pensais que tu m'appellerai pour Carcassonne, et voilà, loupé !
Ce n'est pas grave, une prochaine fois !
C'est vrai que les elastiques ca fait forcer les muscles, mais en douceur : pas d'articulations surchargées !
tu reviens avec pleins de jolis souvenirs dans le coeur !
super !
quand au kg tu vas vite les reperdre !
passe une bonne soirée
bisous
dany
bof moi aussi je crois que les deux kilos sont là et comme je n'ai pas encore fini mon "périple" j'espère ne pas prendre plus
heureusement que l'on bouge aussi ( marche vélo) sinon ....
mais comme tu l'as vu sur mon blog ca valait le coup
bisou
heureuse de te relire ma belle
sarlat jai adorez aussi je faisait du spectacle de rue moi c'était extra mais maintenant ma vie de maman me donne plus l'occasion dans faire hihi!!! je fais le spectacle a la maison hihi!!
pour les 2kilos pas grave c'était les vacances lol!!!
passe une bonne journée
gros kisssssss