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TOUJOURS PAS DE COCCINELLES!! ça craint!
publié le 19/05/2008 à 19:11 |
bonsoir tous le monde! ce bouquet de fleurs , je vous l'offre!!!
toujours motivée pour perdre du poids, j'essaie de tenir mes résolutions, plus difficile pour le chocolat, mais je n'en abuse pas!!!bcp moins que d'habitude, et en 1 semaine j'ai perdu 1kg300, il faut dire aussi que j'étais revenue a mon poids de départ du site.........donc, je veux y croire...........
je me promene tous les jours tout doucement comme un escargot car ma scyatique est la et ne me lache pas, grrrrrrr, ca m'agace!
tous les jours, j'ecoute des musiques de relaxation, et, depuis 1 semaine je suis la formule maigrir sans effort avec jean-michel & florence, il faut ecouter des enregistrements sur mp3, l'idée n'est pas mauvaise, il faut l'écouter plusieurs fois par jour, si possible, positiver, se redonner confiance et ce remotiver au cas ou, j'espere qu'avec ce système je tiendrais dans le temps...........affaire à suivre!!
sinon, le moral est la, je me comporte comme mes chats, je me relaxe, je marche un peu, histoire de dire, et surtout ,je n'arrete pas de dormir.............ce n'est pas moi, ça, normalement!!!patience..............
voici ce que l'on a vu hier en se promenant sur le canal,c'est vraiment mignon!
BON, MES AMIS!!!RESTEZ MOTIVES, SOURIEZ,RIEZ,CHANTEZ,DANSEZ, BOUGEZ!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Repose toi si ton corps te l'impose il faut le respecter.
Tes petits canards sont tous mignons et tes bananes, elles ne peuvent que nous la donner ... Bizzzzzzzz et à demain.
Tu me diras si la relaxation par MP3 ça marche ? Clin d'oeil
En tout cas, prends soin de toi...
Je t'embrasse, bonne fin de journée
Pour mon voyage, mon 1er achat a été crème solaire. Le 2è a été crème après soleil apaisante....
J'ai du smecta plein la valise, je suis parée !
j'espère que tu trouveras une solution à ta sciatique,c'est horrible comme douleur,je connais très bien...à 20 ans je travaillais chez les personnes agées,et à l'époque on avait aucune machine pour nous aider,c'était tout à la main,du lit au fauteuil et du fauteuil au lit...attention le dos.
bonne journée.Bisous
sa va si tu reste motiver ces le principale
passe une bonne soirée gros bisous