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Accueil   >  espaces  >  babettechb  >  un petit coup de pouce S.V.P!!!

Blog de babettechb

aide blog

  		• un petit coup de pouce S.V.P!!!
    publié le 04/09/2007 à 00:10

    je grignote entre les repas ,aujourdhui cet apres midi je n'ai fait que ça, s'est pas terrible 1 prune par ci , 1 morceau de pain par la,1 poire qui traine, ect .........
    sinon la journée a ete sympa
    passés une bonne journée, a tres bientot, j'espere vous lire, a+

    (1) commentaires


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  • cina 
    publié le 04/09/2007 à 00:58
    poses toi la question à chaque fois que tu as envie de grignoter "est ce de la faim ou du surplus"? si c de la faim alors mange (raisonnablement) si c du surplus fais toi une tisane, un grand verre d'eau et souvent l'envie passe toute seule...
    Allez courage puise la force qui sommeil en toi!!!

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