| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de babettechb
aide blog-
journée sans sport, mais je me ratraperais demain! publié le 30/08/2007 à 11:57
grandes journées de travail (9h/ 18h) on peux pas faire grand chose chez soi avec des horaires pareils, a part les obligation d'une mère de famille....le diner, le ménage.... mais le ménage s'est considéré comme du"sport"... donc s'est mieux que rien. bon voila j'espere que vous avez la pêche, pour le moment je l'ai toujours, bonne journée à toutes!!mon alimentation Petit-déjeuner : 3 prunes, café 1/3 de lait écrémé, 50g de baguette avec une lichette de beurre a 15% de mg Déjeuner : salade composé( saumon avocat, salade v.) 1 tr pain complet 30gr de chèvre frais Goûter ou snack : 1 thé 1 pomme 5 noisettes Dîner : salade composé(tomates,concombre, salade v., haricots rouge) fromage, pain Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
