En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  babettechb  >  déja la fin du week end!!

Blog de babettechb

aide blog

  		• déja la fin du week end!!
    publié le 28/02/2010 à 22:42

    bonsoir tout le monde!

    comment  allez vous en se week end tempêteux?

    moi ca va, j'ai perdu 600gr, et , je n'ai pas vu le week end passé!!!

    hier ,30 mn de step, 30 mn de footing et 15 mn abdo

    aujourd'hui 45 mn de footing...

    et apres nous avons passé un après midi wii, a jouer à mario, jeux olympique,

                au golf,      

    et au bowling,

    sans sortir de chez soi,

    je trouve que c'est bien vu le temps que nous avons eu dehors,

    tempete, tempete, quelques tuiles sont parties du toit, heureusement qu'un ami est passé par la et est monté sur le toit!!

    je m'épate toute seule, cela fait 2 mois que je suis au régime et je tiens encore!! je crois bien que c'est une première!! je suis sur que le fait que vous soyez avec moi, me motive!!!!

    passez une bonne semaine

    gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche jambon de poulet, 2 yaourts, 1 gd café
    Déjeuner : une galette au son d'avoine avec une tranche de jambon et unfromafe brideligth a 3%,1 yaourt, 1 café
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : une dizaine de crevettes rose, 1 paupiette de veau avec des haricots vert, 2 petits suisse à 0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • caro65 
    publié le 04/03/2010 à 10:01
    Bravo bravo ! 2 mois sans craquer c'est super ! Bonne motivation, du sport et un bon équilibre alimentaire... Yaou!!! sur la plage cet été ! Ravie que vous n'ayez pas eu de dégats importants. bonne journée. bizzz
  • flowers69 
    publié le 03/03/2010 à 23:03
    kikou ma belle,moi je suis convainque que l'entre aide et bien nous apporte beaucoup beaucoup niveau moral c'est certain! se sentir écouter et soutenue est la base de notre motivation! bon les tentations te titillent et difficile de résister parfois....oups souvent pour moi! mais de la patience et on y arrivera.je t'embrasse ma copinaute.
  • lilireve 
    publié le 02/03/2010 à 13:59
    chez nous pas de tempête mais de la sècheresse et de la chaleur
    envie de buller .....
    bizzzzzzzzz
  • aziliz 
    publié le 01/03/2010 à 09:42
    Coucou ! Bravo pour ta perte de poids et ta motivation, 2 mois de régime ce n'est pas rien félicitation. L'entraide aide beaucoup on se sent moins seule. Et puis bravo pour tout ce sport. Bonne journée. Bisous

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).