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toujours motivée!
publié le 11/01/2010 à 19:38 |
journée avec des horaires sympathiques, c'est d'ailleurs la meilleur semaine, ben voui, en faisant, 9h/16h c'est l'ideal!!!
j'ai fait les magasins à la recherche d'une télé, bon toujours pas trouvé ce que je cherche, mais y a pas de soucis , cela va se faire!!
toujours motivée, pas de dérapage, donc exellente journée, pourvue que cela dure!!!
3Omn de wii
voila ma journée, merci de venir me voir!!
bizzzz, @+
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 galette au son d'avoine, café+un nuage de lait, 1yaourt, 1 tr jambon de poulet |
| Déjeuner : | crevettes rose, avec 1cc fr blanc+ quiche façon Dudu+1 fr blanc |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt |
| Dîner : | surimi , escaloppe de volaille à la moutarde+1 yaourt au chêvre+1 grande tasse de tisane |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bisous. Bonne soirée
allez ,bon courage et bisoussssssssssss
que tu re contrôles parfaitement 2009 est derrière nous !! mettons nous en marche
Wiiiiiiiiiiiiiiii !! :-)
bizzzzzz
BRAVOO pour ta journée sans craquage!!!
On s'en fait une 2e ?? hihi
Aller, on continue comme ça !! Ca va le faire ! ;)
(comme pour ta télé lol)
Bon courage !
Bisouuus !
bisous!