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Bonjour !
Blog de babettechb
aide blog-
week end c'est le week end!! publié le 22/01/2010 à 19:36
bonsoir !!
bon la vie est belle! 2 jours sans aller au boulot!! enfin!!
la balance a été sympa avec moi ce matin... mais le poids officiel sera pour demain que j'annoncerais demain sur au girl power pour le tournois et pour donner au "requins" de mon super capitaine crochet!!!
le dernier pantalon que j'ai acheté commence à être trop grand... SUPER!!!
pourvu que cela dure!!!
voili voilou
bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 galette de son d'avoine, 1Fr blanc, 1 tr de jambon de poulet, 1 café Déjeuner : saumon "frais"avec des crevettes avec 2 càc fr blanc 0% + 2 tr de jambon de poulet et 4 tranches de coppa + 2 yaourts nat 0% Goûter ou snack : rien Dîner : 200 gr de steak haché Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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l'objectif ultime c'est de ne pas les reprendre.
En finir enfin avec l'effet yoyo qui nous casse le moral.
Je n'ai pas réussi à enclencher la perte du 1.5 kg que j'ai repris pendant les fêtes : pas de sport donc je stagne.
Bon Week end la coccinelle :=)
bizzzzzzzz