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Blog de babettechb
aide blog-
nouvelle année, nouvelles mesures!! publié le 02/01/2010 à 23:00
bonsoir tous le monde!
de retour? je l'espère!
avec une motivation constante? je l'espère!!!
bon c'est reparti pour un tour!!
je suis en mode obésité, c'est mon cadeau de noel qui me l"a dit......
elle est sympa avec moi, elle prend mon poids, me dit mon imc... me fait faire du "sport, equilibre, jogging, du step, plein de chose!!
et oui? avez vous deviné? c'est la WII avec la wiifit+
c'est super sympa, cela raproche la famille, et cela me motive a faire plus de sport!!!!
j'en ai fait une heure aujourd'hui!! c'est pas mal, n'est ce pas!!! j'ai "couru" sur le petit parcours, ensuite j'ai fait bcp de step, les 3 niveaux, fait du houlahoup, du yoga et de l'equilibre
voila!!
j'espère que vous viendrez me faire un petit coucou, car j'ai besoin de vous
bizzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : café+1 nuage de lait de soja + 3biscottes beurrées+ 1 kiwi Déjeuner : 40gr de magret de canard fumet en tranche "degraissé"+ saladeverte et asperge+30g de baguette+1 part de fromage de chevre+ 1café Goûter ou snack : 1 grande tasse de "thé" roibos", 2 clementines Dîner : 1 caille avec des Haricots vert+ 30 gr de baguette+ fromage de chevre+1 clementine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Je te souhaite également une très bonne nouvelle année...
Je ne sais pas encore si je vais être de nouveau assidue au site mais je ne manquerai pas de venir te faire un petit coucou lors de mes passages...
grosses bises
dom
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
en tout cas j' attends tes articles remplis d'humour et de positivité.
En espérant que 2010 sera plus clémente que 2009.
bizzzzzzzzzzzou