Allez courage vous pouvez tous y arriver !!!

Mon secret : beaucoup de volonté , ne pas faire n'importe quoi .

Moi j'ai choisi de me faire aider par une nutrioniste qui m'a donné des conseils que j'ai appliqué sagement.

Le début a été difficile mais petit à petit mes efforts ont porté leurs fruits et aujourd'hui j'ai enfin perdu beaucoup de poids.

Des conseils avisés beaucoup de volonté et le tour est joué.

 

courage

 

@++

 

Bonjour à toutes

 

Aujourd'hui je suis allée faire un tour dans les magasins mais c'est encore la galére pour trouver des vêtements .Je suis revenue avec le moral à zéro .

j'ai essayé plein de choses que je trouvais belles mais bien sûr sur moi celà fait moche alors en désespoir de cause j'ai encore opté pour un petit haut noir et un bas noir histoire de ne pas me faire remarquer !La vendeuse ose me dire qu'il y a du choix oui mais moi ,je ne veux pas ressembler à un mamouth.

Je m’appelle...Marie-Laure et je suis en plein régime j'ai débuté mon régime il y a un peu plus d'un mois;Je suis suivie par une nutritioniste c'est pas facile mais je tiens bon.J'ai déjà perdu 5 kilos mais j'ai beaucoup à perdre et il va falloir tenir bon.Je mange beaucoup de légume et aussi une bonne avec une bonne dose de volonté celà devrait aller mais combien de temps vais-je tenir ? Aidez moi à tenir le coup.