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Bonjour !
Blog de aziliz
aide blog-
Silence radio publié le 26/05/2008 à 13:09
ça fait un mois que je n'ai rien écrit , je ne m'en était même pas rendu compte, que le temps passe vite. En relisant mes premiers articles je vois que je suis complètement à la rue au lieu de perdre 3 kilos , j'ai pris 3 kilos. En m'inscrivant en janvier mon objectif était 57 kilos pour le 15 juin , et aujourd'hui j'en fait 68 kilos. Mais où est l'erreur , on dirait que plus je focalise , plus je prend. Aujourd'hui j'opte plutôt pour l'option refaire ma garde robe pour cet été.
Je vais arrêté de parler de régime et juste faire attention aux quantités que j'avale , je pense que ce sera déjà un grand pas.
J'epère vous donner prochainement de meilleurs résultats.
Bisous à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales fourrés au chocolat, fromage blanc 0%, un verre de jus d'orange, un thé Déjeuner : 2 tranche de blanc de dinde, poêlée de légumes champêtre, 1 yaourt aux fruits 0% Goûter ou snack : 1 tablette de chocolat noisette Dîner : 1 hamburger buffalo avec qques frites Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Je viens te dire que je pense à toi souvent!
Moi je suis pas mieux que toi... je perds un peu et je reprends un peu.. bref rien n' avance mais les soucis de la vie font que le moment n' est pas bien choisi pour me restreindre...
Alors patiente un peu... et quand tu seras bien dans ta tête ou dans ta vie tu pourras penser régime.
Je t' embrassse fort!!!!!
Moi aussi c'est la grosse cata ! Allez ! Motivons-nous !
Biz
biz