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Bonjour !
Blog de aziliz
aide blog-
aïe aïe aïe ça fait mal publié le 14/04/2008 à 08:31
Mais quoi donc ? Mes abdos !!!! Dès que je bougeais cette nuit je les entendais crier. Mais bon il faut persévérer , au bout d'une semaine j'imagine que la machine aura pris l'habitude. L'important est de ne pas abandoner. La deuxième scéance est déjà faites, ce matin au réveil ( si je ne les fait pas là je ne les ferais jamais). D'ici la fin de la journée j'espère avoir le temps de faire 1 h de dvd ww, histoire de me mettre en forme pour la semaine.
Sinon depuis une semaine j'ai perdu 300 g , c'est tujours mieux que rien. Cette fois ci je vais me donner un objectif - 1 kg avant lundi prochain et ma balance je vais la mettre au placard d'ici là. Aller 1,2,3... c'est parti!
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 g de céréales+1 fromage blanc 0%+1 kiwi = 3 points Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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delphcog38 publié le 14/04/2008 à 11:31Salut ! C'est bien ! Moi, c'est pareil. Si je ne les fais pas le matin avant de déjeuner, c'est foutu. Tu verras, au bout de 3 jours les courbatures s'envolent (heureusement d'ailleurs !). Bonne journée ! Biz
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