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Bonjour !
Blog de aziliz
aide blog-
3ème jour publié le 02/04/2008 à 08:35
Objectif du jour : boire un peu plus d'eau qu'hier et surtout ne pas craquer !!!!!!!!!! Je vais m'armer de ma pomme, ma bouteille d'eau et d'une barre de céréales ( on ne sais jamais).
A plus tard
Durdur journée au boulot donc ce soir un peu de relâchement mais bon je suis toujours motivée. Si je me prive de trop je suis vite de mauvaise humeur. Je ferais plus attention demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 g de céréales+1 fromage blanc 0%+1 compote pomme pêche ss =4 points Déjeuner : salade crudités+2 cc sauce salade+1 part de pizza +1 pomme=8 points Dîner : carbonara maison+ lichee au sirop+ 1 carré chocolat-noisette+ 1 verre de vin Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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delphcog38 publié le 02/04/2008 à 12:15Coucou ! C'est le même livre que moi que tu as commandé ? à France Loisirs ? Je suis motivée en ce moment, c'est pas croyable ! Tant mieux tu me diras ! On pourra se soutenir dans l'effort alors. Tu me dira quand tu attaquera. Bonne journée !!! Biz
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