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Blog de aziliz

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  • De retour parmi vous
    publié le 20/05/2012 à 15:44

    Coucou tout le monde!

    Et oui je me dis qu'il est peut être temps que je me reprenne en main, toujours les même souci. Et ma garde robe qui se réduit petit à petit car je ne rentre dans plus rien.

    Dans deux semaines je suis en vacances et je me suis dit que c'était le bon moment pour reprendre le programme Dukan. Plus facile à commencer quand on est chez soi. Et puis je sais que ce régime n'est pas le meilleur pour la santé mais il a l'avantage d'avoir une perte rapide et c'est de ça que j'ai besoin en ce moment. Sinon je compte bien profiter d'être en repos pour reprendre une activitée physique régulière car si je réfléchis bien je ne bouge pas du tout.

    Sinon rien à changer les travaux dans ma maison avance toujours au ralenti par manque de temps et de finance. Le temps est vraiment pourri et ça ne remonte pas le moral. J'ai toujours autant de retard dans mon ménage et mon repassage car j'avoue je suis une grande glandeuse. Donc voilà bilan toujours aussi négatif mais j'essaye de me corriger.

    Première objectif : passer ici plus souvent.

    A très vite

    (3) commentaires



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  • ITD 
    publié le 21/05/2012 à 19:51
    kikou, ma belle , heureuse de te voir de retour. Allez on garde le cap et la motivation. Le plus dur c est de tenir la 1ere semaine, une fois que tu as commencé et que tu vois des resultats, tu n'as qu'une envie continuer. Alors on se bootse... jE SUIS aussi pour les régimes rapides, j'aime voir vite le résultat sinon je lache prise. la aujourdhui ce matin céréales, ce midi soupe et 1 tartine 1 tranche jambon, et ce soir soupe, 1 bout de blanc de poulet, et 2 cuill soupe de pates . mais bon je n'ai perdu ue 500 malheureux gr... Mais bon 500 par 500 ce serait déjà bien. Le tout est de persever. Alors si tu as besoin k je te bootse.. n'hésites pas HI hi hi.. Allez bisou set bonne soirée
  • hadjub 
    publié le 21/05/2012 à 19:24
    coucou!
    aller on reste motivées!!!!!
    Moi perso Dukan, c'est vraiment pas pour moi et j'ai vraiment trop peur de ne pas le tenir et de reprendre tous les kilos perdus (avec 2-3 en plus...) Vu comment j'ai très mal mangé depuis quelques mois, je me dis qu'une alimentation saine me fera vite perdre mes premiers kilos et que vu le nombre que j'ai à en perdre, il ne faut pas que je sois trop pressée sinon je risque de tout gâcher.
    Aller bon courage et à très vite!
  • kiki2323 
    publié le 20/05/2012 à 16:27
    hello ! suis comme toi quand je me lance dans un regime il faut que les premiers efforts se voient vite :-) moi reprise ce matin tu as raison facile quand on est a la maison !! mais bon vais tout faire pour le suivre le plus possible !!!
    bisous

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