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Blog de aziliz
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De retour! publié le 14/08/2011 à 15:08
Coucou tout le monde!
Me revoilà!
Et comme d'hab avec quelques kilos en plus , le temps passeet les bonnes habitudes se perdent , les féculents sont revenus en grandes quantités , les fruits et légumes ont disparus, les excès de vacances sont bien présents et la sédentarisation est bien présente.
Je compte profiter d'être en vacances pour remettre les choses dans l'ordre car rien ne va plus , être serré dans ces vêtements n'est vraiment pas agréable.
En plus d'avoir une silhouette qui m'agace , le bazard qui règne dans ma maison ne me mets pas forcément en joie. J'ai accumulé un tel bazard que je remets toujours à demain les simples petites tâches.
Rien ne va plus faut vraiment mettre de l'ordre dans tout ça.
RDV chaque jour pour un résumé de ma petite vie
(1) commentaires
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ITD publié le 14/08/2011 à 21:47re kikou, suis super contente de ton retour, car tu es quelqu'un que j'apprécie bien. Allez courage, on se remotive on se sert les coudes, et on va y arriver. le tout est de trouver comment se remotiver. SI tu as des idées je suis preneuse; ON pourrait eventuellement se dire ce qu'on a mangé, et se qu'on a grignoté et qui devrait d'ailleurs être à bannir, et / ou se noter l'exercice physique que l'on fait. Moi aussi j'ai pris 3 kg ces derniers mois, et je suis aussi un peu serré ds mes jeans, l'age fait aussi que je prends du poids et très difficile de perdre, il suffisait avant que je ne mange pas 2 soirs pour perdre un kg, aujourdhui si je fais ça , j'en prends un qd meme. grrrrr. Bref aujourdhui j'ai refait 15 km de vélo, sinon à midi j'ai mangé purée + 2 snacki + Salade, et ce soir rien enfin, j'ai grignoté du coup pas mangé, fo faire un choix. je pars en démarrant d'un poids de 65 kg, et je pars en vacances fin de semaine.ALlez on va y arriver. Je te fais de gros bisous a plus
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