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Re-Re-Re .... premier jour
publié le 10/05/2010 à 13:59 |
Aujourd'hui c'est jour de repos donc risque de craquage optimal mais restons positive le soleil est là et j'ai largement de quoi m'occuper.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé, 40 g de pain , 5g de beurre, 100 g de fromage blanc |
| Déjeuner : | Salade composée de thon, tomate, pomme de terre sauce crème fraiche citron, 100 g de fromage blanc |
| Dîner : | Steack , Haricots verts, 50 g de pain, 30 g de fromage, Fraises |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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ITD
publié le 10/05/2010 à 21:02
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| kikou, alez courae je suis sure que tu vas te reprendre, et tu vas tenir.. Je t envoie plein d ondes positives.. Gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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