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Bonjour !
Blog de aziliz
aide blog-
De retour !!! publié le 26/04/2010 à 08:44
Coucou tout le monde !
Donc voilà aujourd'hui je me reprend en main.
Objectif - 1 kg par semaine
Pour y arriver:
- Arrêter le griognotage
-Le fromage à réserver le matin
-Boire mon litre et demi d'au par jour
-Me bouger le plus possible et faire abdo tous les jours pour renforcer mon dos
-M'inspirer des menus d'aujourd'hui.com
Les vacances arrivent à grand pas( pour moi au mois de juin) et là faut que je fasse quelques choses pour pouvoir me supporter en maillot.
Promis je viens ici tous les jours pour ne pas perdre mon objectif de vue.
Bisous à tous et toutes
Bonne journée
(2) commentaires
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Mais oui tu vas y arriver
a chache fois que tu tend la main vers de la nourriture tu penses à nous ............
hihihi
plus qu'une centaine de jours avant le maillot de bain ..........PENSES Y
Bisous
si tu tiens ton programme je suis sure que tu vas y arriver!
Bye