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Bonjour !
Blog de aziliz
aide blog-
Samedi 23 octobre 2010 publié le 23/10/2010 à 11:11
Coucou tout le monde !
Et bien aujourd'hui est le jour du bilan. Et bien pour moi bilan super négatif: je n'ai pas su bien équilibré mes journée, je n'ai pas bu assez, je me suis goinfrée de bonbons et je n'ai du tout fait d'exercices.
Résultat le kilo pris la semaine dernière n'est pas reparti et j'ai du me résoudre à mettre à jour ma courbe de poids.
La semaine dernière je me sui (encore!) laisser tenter sur des livres sur les régimes (je vaius monter une bibliothèque) : "les kilos émotionnels" et "objectif ventre plat et zéro cellulite". Y'a plus qu'à appliquer leurs précieux conseils.
RDV la semaine prochaine pour j'espère une semaine plus régime.
Bon week end
(5) commentaires
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m'aurais-tu transmis tout ton courage
allez je veux de tes nouvelles demain
le courage j'en ai eu besoin pour le boulot et ce soir je suis cassée bon on vrra demain
bis
comment vas tu? mieux en ce beau lundi?
alors tes livres comment st t'il? il y a des truc intéressant? tu nous les raconte ds ton grp? bon tu vas me prendre pr une curieuses lol!!!
bonne soirée bisous
et oui moi aussi j'en ai plein les livres et il faut vraiment appliquer ce qu'il y'a dedans.
j'en ai marre de cet effet yoyo.
on se remotive ma jolie
go go go
gros bisous et bonne journée régime à toi aussi
:-)
garde le moral ma jolie tu vas finir par y arriver !!! il faut y croire
passe une bonne soirée ma belle
bisous
dis, t'as pas trouvé un tout petit truc de positif cette semaine !!! allez, rien que moi ppur, j'ai déjà le moral à zéro et c'est pas comme ça qu'il va remonter
mais rien que d'avoir des messages, ça le fait déjà car c'est super sympa de voir qu'il y a quelqu'un qui pense à nous
prends oin de ta petite santé et plein de bisous
au fait, ma pesée : - 500 g