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Blog de aziliz

aide blog

  • il fait tout gris
    publié le 24/09/2010 à 08:51

    Coucou tout le monde!

    Et oui l'automne est bien mais je trouve cette année notre "traditionnel" été indien du sud est bien plus court. Le chauffage n'est pas encore installé chez moi et je commence à m'inquiéter un peu. Et oui ma maison est toujours en pleins travaux (et cela depuis 3 ans).

    Coté régime et bien je ne m'y suis pas remise à fond mais pas de mégas écarts non plus. En gros je stabilise. La pesée est demain et j'espère quand même voir disparaitre quelques grammes. Invitattion ches les beaux parents ce soir et faut déjà que je condotionne à dire non.

    La semaine prochaine je travaille beaucoup moins et donc j'espère pouvoir passer plus de temps avec vous et avec mon stepper.

    A demain pour nos résultats

    Bonne journée

    (7) commentaires



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  • christ59 
    publié le 28/09/2010 à 20:13
    salut
    comment va tu? donne moi un peu de tes news
    moi tt va bien j'ai fais 30mn de vélo et 15mn de marche coté régime ça se passe bien pas de grde fringale je boit tjrs mes 1,5l d'eau
    bisou bonne soirée
  • delphcog38 
    publié le 28/09/2010 à 18:42
    Hello !
    Tu blogues plus ?! Snif...
  • ITD 
    publié le 26/09/2010 à 21:15
    kikou, oui le traditionnel été indien n'est ps présent chez nous ds le nord non plus... le froid revient meme, et le chauffage à un peu été remis aujourdhui... meme au niveau des couverture le soir, j'ai remis les Couettes... là je passe mon oral ds qqs jours, pour etre une catégorie supérieur a mon boulot... on verra bien? NOus sommes 190 à le passer, et il ne faut pas bocoup de postes. a voir . Question régime, je my remettrais mieux fin de semaine prochaine. Allez sur ce je te souhaite une bonne nouvelle semaine. Bisous
  • delphcog38 
    publié le 26/09/2010 à 17:46
    Coucou !
    J'espère que tu vas bien.
    Je suis déçue, je ne suis pas remontée sur mon step depuis LUNDI. Je crois que tu es comme moi. Ce n'est peut-être pas le challenge qui nous convient, ou alors, il va vraiment falloir se forcer. Le moment choisi pour en faire n'est peut-être pas le bon. Enfin, je sais pas trop.
    En revanche, il faut qu'on se motive pour éviter les dérapages... pour moi, pas terrible ce w-e.
    Bonne fin de dimanche. Gros bisous !
  • christ59 
    publié le 25/09/2010 à 11:48
    salut ma belle alors ta balance n'a pas été gentille avec toi et bien tanpis pour elle on va pas se démonter ni déprimer on va lui aprendre les bonne manière a celle la!! ce week met la au placard!! je te propose de l'oubler pour ce week tu prend un bon bain ou une bonne douche et tu t'occupe que de toi et de ton corps massage au huille ou a la "creme" de corps tu te maquille un peu tu te fait belle et tu sort en ballade ptit copain a le droit de venir lol tu aére la tête lundi on se fait un ptit défi toute les deux d'ac ?
    allez c'est parti pour un bon week gros bisous ma belle
  • delphcog38 
    publié le 25/09/2010 à 10:14
    Coucou !
    Je viens de créer une nouvelle discution sur le groupe : bilan de pesée.
    J'espère que ta balance a été gentille avec toi, lol.
    Je te souhaite un très bon w-e !!!!
    Gros bisous
  • christ59 
    publié le 24/09/2010 à 09:49
    kikou ma jolie
    tu sais ds un régime il faut savoir manger de tout ne t'inquiète pas pour ce soir tu n'es pas obliger de dire non ( si c'est bien pour la nourriture que tu disait ça ) tu n'a qua en prendre mais en ptite quantité, un peu de tout mais avec motération m^me pour le dessert!! et ne culpabilise pas demain sera salade et soupe et un peu plus d'exercices!! allez ma belle retrouve le sourire sinon je viens te faire une ptite grimace hihihi !
    je voulais aussi te remercier de m'avoir prise comme marraine tu ne sera pas déçu tu m'aurra sur le dos chaque jour!!! lol
    j'ai réussi mon défi de boire 1,5 l d'eau super non!? pas de craquage et mes 15mn de marche idem bonne journée ma jolie fait toi belle pour ce soir allez go un ptit sourire!!! bizzzzzzzz

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