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Nouvelle semaine
publié le 25/01/2010 à 09:52 |
Coucou tout le monde !
Bilan de la pesée -500G, moi je trouve que c'est pas mal si je continue ainsi ça ferait 2 kilos par moi et en 3 mois j'ateignerais mon objectif.
Comme d'habitude la pesée de dimanche matin était bien meilleur mais chut je ne dis rien. Mon objectif cette semaine: que le poids d'hier matin soit sur la balance samedi matin.
Pour y arriver : prévoir mes menus en avance et m'y tenir, bien m'hydrater et me bouger.
Et vous quels sont les objectifs pour cette semaine ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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que deviens tu?
tu tiens le coup?
biz
bravo pr ta perte et j'espére que tu atteindra ton poids souhaité ce samedi.
moi mes objectifs c'est de perdre le maximum et puis surtout bien m'hydrater comme tu dis pcq j'ai des problémes de constipation dus au manque d'hydratation .
je te fais de gros bisous
bon courage
à bientot
Grosses papouilles...
tiens le coup, bon objectif, bonne organisation, tu peux que y arriver!!
bizzz
Grosses papouilles, à plus...