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Blog de aziliz
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Rapport de la semaine négatif publié le 16/01/2010 à 09:43
Et bien oui j'ai repris 600 g, bouh c'est pas bien, surtout que pour le tournoi j'ai donner mon poids de samedi dernier et donc pour gagner la semaine faut que je perde plus de 1 kilo.
Cette semaine je ne l'ai pas fini très sérieusement, dès que je me dit je suis au régime j'ai l'impression d'avoir encore plus(+) faim, c'est psychologique tout ça ert résultat mini crise de boulimie (je dis mini car la vrai boulimlie doit surement être autre chose).
La semaine prochaine je vous promet d'être sérieuse, je vais préparer mes repas en avance, me laisser de très petits plaisirs pour ne pas craquer, boire plein d'eau et trouver un draineur (perde de l'eau c'est du vent sur le temps mais peu aider pour le tournoi) et me forcer à bouger plus.
Cette semaine n'est pas une réussite mais je garde la motivation.
Et pour vous quekl esst le bilan ?
Bisous à tous
Bon week end
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