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Blog de aziliz
aide blog-
Objectifs publié le 08/12/2009 à 10:50
Coucou tout le monde !
En ce moment je ne vais vous mentir mais je ne suis pas trop au régime, j'ai tendance à grignoter et à manger un peu n'importe quoi . Ce n'est pas comme ça que je vais avoir la "ligne idéale".
Aller aujourd'hui on s'y remet ( zut ce matin nutella sur les tartines).
Objectif - 2 kg avant les fêtes et je vais m'en donner les moyens. Plus de fromages dans mes soupes, plus de nutella sur mes tartines, plus de petits chocolats avant noël, beaucoup d'eau. Pour le midi vu que je ne peux pas rentrer chez moi barre protéiné gerlinéa + compote, plus d'alcool, plus de biscuits apéros. Et en plus un peu d'exercices , après tout ça je pense tenir mon objectif.
Et puis tenir mon blog à jour comme ça je n'oublie pas que j'ai voulu me mettre au régime.
Bonne journée à tous
(4) commentaires
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oups j'avais pas lu le reste de ton blogue
tout qu'une décision et bien je t'encourage à le faire
passe une belle journée bisous à toi
Martin
bisous et tiens bon
Ne prends le Nutella sur les tartines pour ne pas t'y remettre aujourd'hui !!
Fais attention aux autres repas et tu limiteras les dégâts. Moi, quand je craque, j'ai tendance à me dire "foutu pour foutu ..." et au final, je fais ça 8 jours de suite et boum : +4 kilos...
C'est pour ça que je me suis remise de suite dans le bain. D'ailleurs, j'ai reperdu 1.200 kg immédiatement...!! N'hésite pas à utiliser le compteur de calories. C'est un outil précieux!!
Courage... Tu vas y arriver.
N'hésite pas à faire signe quand ça ne va fort !
Et ton dos, ça va comment, avec le boulot?
Bisous !