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Blog de aziliz
aide blog-
Maigrir sans regrossir: est ce possible ? publié le 29/06/2009 à 11:25
Petite question à laquelle j'essaye de répondre avec la lecture du livre de zermati.
Pourquoi je me pose cette question: ça fait 1 an et demi que je suis sur ce site et quand on regarde ma courbe de poids j'en suis au même point et pourtant je me suis prise la tête à faire "régime". Je pense que ce sera le dernier bouquin que lirais sur la question. J'ai décider d'arr^ter de me prendre la tête , je suis comme je suis , il faudrait juste que j'apprenne à écouter mon corps.
Pour moi c'est fini le cmp , mon abonnement ce finissait ce week end. Merci à Aurélie d'avoir essayer de me mettre sur la bonne voie du manger équilibré. Je n'ai pas toujours été très bonne élève, les résultats le montrent.
Je me demande aujourd'hui si je dois continuer à faire ce blog, l'avenir me le dira.
Bisous à toutes
(3) commentaires
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ça va tjs? donne de tes nouvelles
amicalement mamykiki
pour moi le régime dur dur
amicalement mamykiki
je crois que beaucoup de personnes pense comme toi (avec moi) mais il faut se battre dans la vie et tu es encore jeune et 64kg c'est pas mal faut pas monter au-dessus et cela c'est un combat de tous les jours
amicalement mamykiki