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Blog de aziliz
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Milles excuses et grosses cata publié le 30/10/2009 à 09:52
Coucou tout le monde!
Rien de très grave mais c'est 2 derniers jours je n'ai pas pu tenir mon régime et les défis comme je le voulais.
Mercredi soir , soirée formation qui c'est fini par un repas marocain : le cocktail était en faite un vrai buffet. J'ai vraiment pris le minimum et surtout les légume mais bon il y avait quand même les sauces et fallait bien que je goute les petits desserts.
Hier mes beaux parents nous ont appelés pour qu'on passe manger chez eux le soir: J'ai pris l'apéro sans gateaux, puis après c'était ravioli fraiche (sans sauce mais surement très beurré) puis 2 crèpes conftures (trop grande).
Pas eu le temps de faire l'exercice de cardio car nous sommes rentrés trop tard. Trop déçu car je voulais vraiment tout faire bien.
Dès la fin de cet article je vai me mettre au défi du jour, j'espère pouvoir garder une alimentation raisonnable aujourd'hui.
Désolé de ne pas avoir été très présente de puis mercredi matin.
Bon week end à tous.
(1) commentaires
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c'est bien deja que tu te rend compte de tes erreur alimentaires, comme ça tu peux avancer,corrigé ,mais tu n'est pas très abscente .C'est très difficile d'etre raisonnable quand on est au regime et etre invité.Ne t'inquiète pas ,tu va te ratrapé courage.