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Blog de aziliz

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  		• semaine 2
    publié le 13/04/2009 à 17:38

    Programme de la semaine:

    Petit déjeuner

    65 g de fromage à pâte pressée non cuite

    32 g de pain

    1 CS d'huile

    Déjeuner

    165 g de viande rouge

    2 CS de pâtes

    Goûter

    1/2 bol chinois de graines oléagineuses

    2 grandes CS de fruits cuits

    Dîner

    165 g de poissons maigres

    2 CS de légumes verts à tiges ou champignons

    Je pense que cette semaine va bien se passer, ok , il n'y a plus de chocolat mais je retrouve les pâtes et la viandes rouges et ça c'est cool.

     

     

     

    (4) commentaires


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  • aureliebaudouin 
    publié le 20/04/2009 à 10:27
    Ton expérience m'interresse:

    est ce que tu as réussit à tenir toute la semaine en mangeant strictement ça?

    tu n'as pas eu faim entre les repas?

    Tu as eu des envies particulières?

    Merci d'avance pour tes réponses ;)
  • mamykiki 
    publié le 19/04/2009 à 13:30
    1 cs d'huile au petit déjeuner
    comment tu fais pour avaler?
    amicalement mamykiki
  • SandraMalo 
    publié le 14/04/2009 à 16:56
    Quel programme.....c pas le genre de choses dont je suis capable....alors je t'admire.....et te souhaite encore bcp de bonnes nouvelles avec cette méthode.
    Alors bonne semaine.....et à très vite !
    Sandra.
  • miss_souba 
    publié le 14/04/2009 à 10:03
    J'espere que les fetes de Paques se sont bien passées pour toi et que tu n'as pas mangé trop de chocolat ;) Moi n'aimant pas le chocolat, ca n'a pas causé ma perte mais par contre les bons plats de maman oui lool Bonne reprise de regime

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