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Pas trop mal le résultat
publié le 21/02/2009 à 09:59 |
Après m'avoir fait vraiment peur la balance m'a félicitée ce matin, je n'y croyais pas. -400 g c'est mieux que rien. Je suis bie remotivée.
Lundi exceptionnellement je travaille (environ 1 lundi su 5) et donc ne pourra pas être présente parmi vous :-(. Et puis mardi matin rdv à l'ophtalmo, dans tout ça je ne sais pas quand je vais faire mes petites courses. ça va pas être simple de faire de bon petit repas équilibré mais je vais m'y atteler au maximum. Et pour le sport je me bougerais demain.
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pour le sport.....t'as pas 5 mn aujourd'hui pour faire un peu de fessiers, hum ?
Tu vois, hier soir, pdt que mes chiennes mangeaient au chenil, ben moi je faisais mes squats ( flexions)....finalement suffit d'y penser :-)))
En tous cas, je te souhaite un excellent week end...et essaierai d'être au tchat lundi. Bisous !!!