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Blog de aziliz

aide blog

  • Nouvelle semaine
    publié le 27/10/2008 à 15:26

    Ca fait plus d'un mois que je stagme et donc là il faut se reprendre surtout que je suis tout près du but.

    Pour m'y aider : passage à 1200 kcal et un peu de sport tous les jours.

    Je vous tiens au courant

     

    (3) commentaires



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  • lotusia7 
    publié le 30/10/2008 à 08:52
    Allez reprenons-nous!!!! Il faur se motiver , sortir, s'occuper!!!
    Meme si le temp n'est pas excellant , un bonnet ou bien un parapluie et des botte et dehors!!!et j'espere que tu n'as pas fait d'ecart car pampam cucu autrement!!!
  • lotusia7 
    publié le 28/10/2008 à 18:15
    Salut!!
    Comme je te l'ai dit sur le chat , tu vera le regime a 1200k te reboustera mais il faut si tenir!!!
    Rajoute 2 ou 3 p'tit excercices du site et tu veras !!! succés garantie!! je me suis mesuré hier soir et j'ai perdu depuis le 1 septembre avec le regime du site et les p'tits excercices environ 73 cm sur tout le corp !! j'espere que ca t'encourragera
    restons M O T I V E E
    Amicalement Lotusia7
  • lotusia7 
    publié le 28/10/2008 à 18:15
    Salut!!
    Comme je te l'ai dit sur le chat , tu vera le regime a 1200k te reboustera mais il faut si tenir!!!
    Rajoute 2 ou 3 p'tit excercices du site et tu veras !!! succés garantie!! je me suis mesuré hier soir et j'ai perdu depuis le 1 septembre avec le regime du site et les p'tits excercices environ 73 cm sur tout le corp !! j'espere que ca t'encourragera
    restons M O T I V E E
    Amicalement Lotusia7

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