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ça rame trop ... j'enrage !
publié le 05/09/2009 à 21:21 |
un câlin véranda avec twister ça vous dit ?...
je vais donc faire court ! journée maussade ... un vrai jour d'automne.. quelques 20° au soleil en plus ... on apprécie une tite laine ! je vais émigrer au sud
Suggestions d'utilisation des poireaux
Suggestions d'utilisation du fenouil
A l'apéritif ou en entrée
- A tremper : lanières de fenouil trempées dans une anchoyade, une mayonnaise aillée, dans de la brandade de morue, du tarama ou enveloppées de saumon fumé.
- En salade, le fenouil accompagne le melon (ou la papaye) et le jambon (ou de la viande de grisons) ou bien un assortiment de poissons fumés, de dés de pommes et de pommes de terre.
- Fromage blanc, en faisselle, servi avec des petites tomates, des lanières de fenouil cuit à la vapeur, arrosées d'huile d'olive.
- Quartiers et zestes d'orange mêlés à des lanières de fenouil, le tout nappé d'une vinaigrette (à base de jus d'orange et d'huile d'olive) et saupoudré de quelques grains de coriandre
- Soupe : bulbe de fenouil émincé, revenu avec 2 blancs de poireaux et une gousse d'ail écrasée dans de l'huile d'olive, le tout étant mouillé avec
En garniture Cocotte de fenouil : les bulbes sont cuits 30 min. dans de l'eau bouillante avant d'être farinés et mis à dorer dans du beurre puis confits par une lente cuisson (au four ou en cocotte). Ils cuisent ainsi avec des tomates, des olives et de l'ail ou encore des figues, du laurier et de la cannelle.
Avec de la viande ou des poissons : quartiers de fenouil disposés sur un lit de carottes, de branches de céleri et d'oignons finement mixés, saupoudrés de safran et de thym, arrosés de vin blanc, couverts d'un papier sulfurisé et mis à braiser, au four (th 6) pendant 2 heures
Mousseline : bulbes de fenouil et oignons cuits à la vapeur et mixés avec de la moutarde, un oeuf entier, du sel, du poivre, jusqu'à l'obtention d'une mousse. Garnir avec des copeaux d'olives noires.
bisous à toutes les belles ... c'est à dire TOA, la provocante danièlou le lapinou des terrils ...
juste envie de ne rien faire ! que lire (pour l'imaginaire) que sudoku (pour les neurones) et que croquer du chocolat (pour le moral) ... j'espère vous trouver en bonne santé ...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fr blanc+wasa+café |
Déjeuner : | steack de soja+salade mélangée+tarte poire |
Goûter ou snack : | sorbet |
Dîner : | potage+salade+fromage+tartine+pomme |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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mais si tu connais des détails ou des sites qui en parle bien je suis preneuse .merci d avance..
gros bisous et caline bien....
Bon c'est pas grave, tu remarqueras que j'aime toujours mon twitwist et j'espère que tu lui transmettras les bisous de sa Tata Lolo...
Bisouille ma belette, je t'envoie le soleil de l'ouest
Ta Lolo de L.A est passée par là