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Bonjour !
Blog de aylalova
aide blog-
2eme semaine jour 1 publié le 17/09/2007 à 20:07
coucou les filles, j'espere que cette semaine a bien commencer pour vous, en tout ne vous laisser abattre.
Bon courage.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 oeuf dur,cereale,tasse de the Déjeuner : Salade aux poivrons, fromage allégé, pain de seigle, yaourt Goûter ou snack : 2 mandarines, thé, Dîner : le reste de ma salade, the, yaourt Verres d'eau : 22 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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seankyle publié le 18/09/2007 à 12:43Salut, desolee de ne pas avoir repondu plus tot a ton invitation mais mieu vaut tard... J'ai vu ton blog et voudrais t'envoyer du courage, ce regime marche j'en suis la preuve! Si tu me permets juste un conseil, il faudrait que tu mange plus en quantite de legumes, et peut etre un peu moins de laitages! N'oublies pas que si tu es affamee tu finiras par te precipiter sur les pires cochoneries. Les recettes proposees dans les programmes sont excellentes. A toi de voir, et en tout cas, bonne chances, je suis sure que tu vas reussir.
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