ACCUEIL
- Menus régime
- Liste de courses
- Suivi des mensurations
- Réglette de régime
- Exercices physiques
- Compteur de calories
- Calcul poids idéal
- Calcul IMC
- Courbe de poids
- Calcul IMG
- Grossesse mois par mois
|
PREMIUM
- Régime Savoir Maigrir
- Méthode Montignac
- Méthode MentalSlim
- Méthode Slim Data
- Méthodes Naturelles
- Méthode Chrono-Géno-Nutrition
- Coaching Grossesse
- Forum Savoir Maigrir
- Forum Montignac
- Forum MentalSlim
- Forum SLIM data
|
- Groupes
- Blogs
- Rencontres
- Bons plans
- Témoignages
- Quiz
- Forum minceur
- Forum cuisine
- Forum grossesse
- Forum maman bébé
- Forum psycho
- Forum forme santé
- Forum beauté
- Forum communauté
|
RUBRIQUES
- Minceur
- Nutrition
- Cuisine
- Psycho & tests
- Forme & santé
- Grossesse
- Maman & bébé
- Beauté
- Dossiers minceur
- Dossiers nutrition
- Dossiers psycho
- Dossiers forme & santé
- Dossiers grossesse
- Dossiers maman bébé
- Dossiers beauté
|
GUIDES
- Produits minceur
- Régime minceur
- Appareils minceur
- Thèmes de cuisine
- Prénoms
- Maternités
- Tests grossesse
- Professionnels psy
- Jeux
- Infos
- Astro
- Shopping
|
 |
|
Publicité
|
|
Je continue tranquillement mon régime mais c'est de plus en plus dur car j'ai faim, je ne sais pas quoi faire. J'ai craqué hier et j'ai mangé un peu du rest de pizza que mes enfants ont laissé. Je ne suis pas à féliciter mais voila
A bientôt
Aujourd'hui c'est cool je passe mon dimanche en famille mais je continue mon régime sans avoir envie d'autre choses en particulier. Seule chose, je me sens de plus en plus fatiguée. Je crois que j'ai besoin de repos, une chose positive, c'est que je me sens déjà plus légère. C'est un bon début .... je vous laisse pour aller faire qqs abdos car le sport est très important si on veut garder la forme après avoir maigri ; pour que les muscles soient fermes
biz à bientôt
Je crois que je suis positionnée, j'ai trouvé mes repères, figurez-vous que hier et aujourd'hui j'ai donné du chocolat à ma fille sans en croquer un petit bout ? génial je ne me reconnais pas. Je suis fière de moi et je vais faire tout pour continuer. Moi mari ne dit rien car il a horreur de manger seul donc un peu mécontent car je suis un régime.... mais ce n'est pas mon prob, car c'est ma santé qui est en jeu. Aujourd'hui j'ai mangé comme d'hab, vers 4 h j'ai eu un ptit creu donc j'ai mangé la moitié d'une pomme et ce soir ce sera fruit +legumes+salade verte.
On s'accroche les filles
Abientôt gros
biz
ayaso
ce jour je n'ai mange qu'à 15h et j'ai mache , mache
hier mon mari ma dit ,on dirait une broyeuse ,,hi hi hi ;;;!je verrai si ça marche car je suis une vorace ,,, à bientot kinou
Côté sport, je manque de temps car ma fille va à la maternelle le matin donc je m'ccupe d'elle et de ses frères et soeur et je recherche du travail aussi dans la foulée; dur dur mais je m'accroche. Voilà où j'en suis
Merci
Grand merci pour ces conseils, je vais les mettre en pratique et je vous donnerai des nouvelles.
gros bisou
A bientôt