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trop naz
publié le 24/09/2008 à 16:03 |
Je viens de revenir de chez luciolebleue en vélo , je suis mortibus
Une douche vite fait bien fait et je reparts aussitôt pour aller a la poste chercher mon colis et apres de nouveau vtt avec stichinette cette fois.
bisous a+ alexandra
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café ss sucre et 1/2 pamplemousse |
Déjeuner : | steak haché(cuit ss matière grasse),salade et 1 tomate avc 1 cuill à café d'huile d'olive et 1 pomme |
Goûter ou snack : | cereale avec du lait |
Dîner : | pizza(chez belle soeur)et 1verre de kir champagne et 1 de coca light |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
ninja94
publié le 25/09/2008 à 07:55
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un petit bisous avant d aller au travail passe une bonne journée a +++ ninja |
ninja94
publié le 24/09/2008 à 19:06
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coucou ,, je vois que tu as aussi beaucoup a faire, moi, je bouge sans cesse, mais bon apres j aurais un long wk, j ai posé un att.gros bisous bonne soirée ninja |
angie5151
publié le 24/09/2008 à 16:40
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coucou !! et bien bon courage !!! bisous et bonne journée !! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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