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merci pour l'invitation lucolebleue et misspop
publié le 20/02/2008 à 11:24 |
Voilà mes chéries PS : bibiche54 je te repondrais + tard pour toutes tes questions...j'ai pas trop le temps mon z'homme rentre dans 1 petite heure , et rien est fait ou presque (just le manger , mais c'est k'il a faim lui , il n'est pas au régime lol mdr)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 cookies |
Déjeuner : | côtes de porc(avec le reste de sauce que monz'homme avait fait hier,yaourt ,pomme |
Goûter ou snack : | yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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la ceinture sport elect je l'ai pas encore assez mise régulièrement donc je peux pas te dire si c'est efficace, les electrodes ça piquotte et çà fait travailler les muscles (selon leur dirent !! lol ) alors je te raconterai plus tard les résultats !!
biz
allez rebooste toi et garde le cap !! sois patiente çà peux pas allez trop vite !! mais tu y arriveras crois y !!!
allez je te laisse faire ton taf !!
gros bisous
Il suffit de mettre le doigt dessus.......
En attendant, il faut te forcer à faire du sports tu verras une fois qu'on y est ca fait un bien fou et au moral aussi......... alors seche tes grosses larmes et file faire un peu de sports .... après manger bien sur ! ! !
bisous