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heu...un peu naze ce matin...
publié le 27/02/2008 à 06:20 |
pas grave....jferais avec
ne vous en faites pas les nanas et le copain, si je ne blog pas avec vous , pas le temps
mais ma foi bonne semaine....
Pour celles qui se demandent comment je fais pour ne pas craquer...
déjà pour ma santé je fais cela ...perte de poids et sport
primordiales...
puis quand on presque passé ...j'ose pas le dire...l'arme à gauche, faut se dire que les efforts quels qu'ils soient...ca vaut le coup...je m'accroche à ma fille et mon mari...
et bien sur mon vieux toutou...voir la foto dans mon album...
allez bon courrage et @+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café pain maison beurre miel confiture compote |
Déjeuner : | tomates envives en salade hachis parmentier café compote |
Goûter ou snack : | chocolat chaud |
Dîner : | soupe ss féculent 2 t jambon salade de soja fromage pain complet fraise à la crème allégée |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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