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encore une....sans s.....
publié le 21/02/2008 à 08:31 |
voila une belle photo de Tunisie
une bonne journée prévue malgré le soleil qui ne sera pas là
mon pti fère vient pour midi il repartira avec ma cuisinière pour un de ses potes car je ne veux pas la jeter .....30 ans...
et ce soir invitation surprise donc j'emmène le dessert
une tarte aux fruit recouverte de crumbles...
on verra mon comportement ...y a intéret na
et à midi pas bu l'appérot juste un ti lait qui se boit...celui de ma fille qui n'est pas là.
vu la soirée ...demain....30mns de vélo ....et léger
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | com d'hab |
Déjeuner : | salade de tomate 4surimis cuisse de dinde à la provencale(voir sur le goupe de la cuistot mania) pain maison fromage allégé café 1 gerblé |
Dîner : | whisy fondue au fromage tarte aux fruits café |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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