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oups....dimanche
publié le 17/02/2008 à 09:27 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café brioche maison sans graisse beurre confiture |
Déjeuner : | velouté de légumes ss féculent salade verte avec champignons 4 surimis 1 oeuf compotte ss sucre et 2 gerblés |
Goûter ou snack : | bouillon de légume |
Dîner : | concombre avec une boite de sardine sans huile à la tomate avec 1 kiwi en salade haricots mange tout viande hachée tomate pain fromage allégé tarte à la compote maison vanillée |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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