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bouuuuuuuuuuh....pas de soleil...
publié le 30/01/2008 à 12:30 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain de mie confiture beurre café |
Déjeuner : | assiettes champignons et coeurs de palmiers en salade poisson quenelles légumes sans féculents car les quenelles c'est de la farine danone avec 1 cc de confitue ptite compte café |
Goûter ou snack : | café et une barre de céréale |
Dîner : | gratin de poireaux au jambon avec du riz dedanset le dessert léger de pommes au fromage blanc et raisins secs citronés |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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