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kikou...
publié le 29/01/2008 à 07:23 |
bonne journée à toutes mes amies......bon courrage dans tous vos soucis de la vieet surtout bonne continuation dans votre diét.....
bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café s sucre 1 tartine beurre confiture |
Déjeuner : | assiette de soupe sans féculent poisson aux capres jardinère de légumes sans féculent café +2 biscuits gerblé au pépites de chocolat |
Goûter ou snack : | bol de chocolat sans sucre et une barre de céréale aux fruit K |
Dîner : | tite tranche de paté de foi ww sur une tite tartine macédoine de légumes sans féculent fromage pain complet tarte à la compte maison |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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