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Blog de aventura25410
aide blog-
merci...nanoue... publié le 01/10/2010 à 14:09
non...je perds doucement...pas de soucis
je ne mange plus....
de salopperie
de cochonnerie dans les deux sens du terme( genre gateaux saucisson sec)
mais beaucoup de petits plaisirs auxquels j'ai le droit
je me privilège ..............
mon gouter tous les jours...crème légère ou yaourth accompagné tranche de pain d'épice... et
mon morceau de chocolat àprès le repas avec le café ce n'est pas systématique...pour le chocolat en plus du choclat noir allégé en sucre...
et je peux dire que d'une marque à l'autre..y en a des pas bons et des supers bons...
le matin quand j'ai un peu faim
café pain beurre miel..fromage
et comme cela je tiens jusque midi ou 13h
le seul truc qu'il ne faut pas je tombe en panne en cas de fringale
surtout vers 18h
toujours ma soupe maison sans féfculent....
et bizzare cette année je n'ai pas cette sensation de froid...
donc c'est que je mange bien aux repas
mon toutou d'amour ...comme vous voyez on ne se quitte pas....
mon alimentation Petit-déjeuner : café pain beurre miel bout de comté Déjeuner : soupe( 11h30) sans féculent salade verte 4 crevettes saumon choux felur et 2 càs de haricots rouges Goûter ou snack : raisin tranche pain épice yaourt Dîner : 1/2 tranche de paté en croute aux morilles, pizza maison raisin Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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croquetteclebart publié le 01/10/2010 à 20:50Bonsoir l'est beau gros toutou un vrai nounours ! hummmm calins !
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