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comme vous le voyez....
publié le 01/07/2009 à 09:42 |
la pente douce dans la, bonne direction pour la balance...
ce matin...pas besoin de sport....
1h de désherbage dans le jardin pendant que le phébus pas trop haut
puis....ouf....planté les haricots nains jaunes
et mis des salades en terre...
maintenant vacquer aux occupations de la maison
bonne journée à tout le monde
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café pain beurre gelée framboise |
Déjeuner : | salade de tomates tranches de macédoine au thon pate pain fromage salade de fruits |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | tomates lasagnes fromage pain madeleine |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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