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Bonjour !
Blog de aventura25410
aide blog-
huuuuuuuuuuum.... publié le 19/12/2008 à 07:37
cette recette....sur goggle....ww
ILES AU CHOCOLAT
pour 4 personnes 4,5 pts par personne
2oeufs
40 grs choco noir dessert
12 boudoirs
10 cl creme 5%
3 cs edulco poudre
fondre choco avec 1cs eau au micro onde
reduire les boudoirs en miettes, separer les blancs des jaunes oeufs
melanger choco, edulco, biscuit, creme et jaunes oeufs en une pate epaisse , monter les blancs en neige, ajouter a la preparation
chemiser un moule a cake, avec papier , remplir, laisser au frigo qq heures , mieux toute la nuit
retourner sur un plat server avec un peu creme anglaise ou coulis de fruits rouge
le toutou...kool....hein?
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange maison pain complet beurre miel café Déjeuner : salade verte avec poireaux lotte légumes ptite tartine de fromage Goûter ou snack : chocolat cho feuille de brik à la compote Dîner : jus tomate 2tartines grillées portion fromage pates pédoncles tarte o fromage blanc Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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