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Blog de ausecours3

aide blog

  		• un petit mot
    publié le 03/09/2008 à 20:16


    aujourd'hui je suis contente je n'ai pas craqué mais j'ai un problème avec la boisson
    j'ai du mal a boire j'oublie Autrement la journée c'est bien passée.Je n'ai pas trop le temps de parler avec vous .j'essayerai demain .Bisous à tous




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 ptes tranch pain comp 10 g beurre 1pomme 1 café nature
    Déjeuner : 1 crêpe +haricots verts
    Goûter ou snack : yaourt aux fruits
    Dîner : 1/4 de crêpe 2 cas fromage frais
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • josie53 
    publié le 18/10/2008 à 14:30
    salut martine , je te souhaite un trés bon anniversaire , ce soir , on fête celui de mon mari qui lui l'avait hier ! lol ! bon aprés-midi ! bisous de josie !
  • josie53 
    publié le 15/10/2008 à 15:58
    salut , contente que tu ailles mieux , c'est le début qui est dur et dans n'importe quel régime ! mais le plus dur , c'est de le tenir , il en faut de la volonté ! bon courage à toi pour la suite ! bon aprés-mdi ! bisous de josie !
  • miss_souba 
    publié le 09/10/2008 à 11:00
    coucou,

    Sauf erreur de ma part,
    Pourrais tu aller te présenter pour les nouvelles, tu ne l'as pas encore fait ;)
    http://www.aujourdhui.com/groupes/discussion.asp?groupe_id=312&topic_id=47295
    car la semaine prochaine je mets a jour la liste des membres

    Merci d'avoir pris la peine de signer la charte ^^
  • anissa0363 
    publié le 08/10/2008 à 20:35
    kikou, moi j'ajoute 1 1/2 jus de citron pour trois litres d'eau, c'est un bruleur de graisse naturel, un detoxifiant, un anti cancéreux, je pense moi aussi que le régime ne doit pas te convenir, migraine pourrais effectivement signifiée un prob de tension, comme je te le dit dans mon mp, va consulter je ne connais pas ce régime, j'ai même jamais entendu parler, méfie toi, , si tu veux me parler en direct [email protected], sur msn pas de souci, bisous
    anissa
  • josie53 
    publié le 08/10/2008 à 19:56
    coucou, tu fais la chrono-nutrition, c'est possible que ton mal de tête vienne de là ! peut- être n'est -il pas fait pour toi , ou n'aurait tu pas de la tension ? je te souhaite bon courage pour la suite ! passe une bonne soirée ! et prends toi un anti-douleur ! gros bisous de josie !
  • zorgleb 
    publié le 17/09/2008 à 13:00
    Moi c'est le contraire... je bois beaucoup de thé, de tisane, d'eau... mais j'ai du mal à ne pas craquer le soir devant la télé.
    Comme ça va toi ?
    @+

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