En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bon vendredi
publié le 04/04/2008 à 11:39 |
Bonjour tout le monde,
Alors j'avais commencé par écrire un très beau texte et tout et tout mais malheureusement mon pc a planté au moment où j'arrivais enfin à la fin. Je vais donc essayer de faire de mon mieux pour réécrire l'article .
Donc je disais, comme une amie l'a fait, j'ai décidé de le faire aussi. J'ai pris mes mensurations ce matin et je les ai comparées à celles du début de mon régime donc en décembre. J'ai été vraiment très surprise je l'avoue mais agréablement LOL. Même si je n'ai pas l'impression de perdre beaucoup en kilos, je constate que niveau cm, ça marche pas mal du tout. Pourvu que ça dure.
Tour de poitrine : passée de 105 à 100 donc - 5 cm
Sous-poitrine : passée de 90 à 82 donc - 8 cm (c'est là le mieux)
Taille : passée de 98 à 94 donc - 4 cm
Hanche : passée de 122 à 117 donc - 5 cm
Bras : passée de 36 à 32 cm donc - 4 cm
Cuisse : passée de 76 à 72 donc - 4 cm
Quand je fais le total, j'ai perdu 30 cm en 4 mois aujourd'hui même. WOUAW. Jamais je n'aurais imaginé ça si je n'avais pas tout noté pour être sure. Espérons que ça va continuer ainsi. J'avais pas l'impression d'avoir perdu autant.
Autre raison, j'ai une balance qui me permet de voir le pourcentage de graisse et le pourcentage d'eau. Au début de mon régime, j'avais un pourcentage de 42.8% de graisse pour un pourcentage de 39.8% d'eau. Maintenant, j'ai un pourcentage de 39.2% de graisse pour le même pourcentage d'eau qu'au départ (normal). Je suis enfin passée à un pourcentage inférieur de graisse que d'eau.
Bon sur ces bonnes nouvelles, je vais aller dépendre mon linge puis mettre sècher mes pulls. Ensuite, si j'ai le courage, je vais repasser car hier j'ai déjà repassé toute la matinée donc pas trop envie aujourd'hui. Puis je rangerai un peu.
J'ai pas encore dit à mon mari mais j'ai pris rendez-vous chez le coiffeur cet après-midi pour marqué le changement un peu. Je suis certaine que ça lui plaira dès qu'il le saura ou quand il rentrera.
annabelle33
publié le 04/04/2008 à 11:56
| |
félicitation pour ta perte de cm, moi c'est pareil j'ai pas l'impression de perdre et pourtant les kilo en moins ainsi que les cm ça le prouve!! bise et continue comme ça!! passe une bonne journée |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |