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Marraine
Blog de aurosa
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Enfin 5 kg perdus publié le 01/02/2008 à 13:03
L'image représente ma victoire sur ces 5 premiers kilos de perdus
Bonjour à tous,
Alors aujourd'hui, je suis super contente, j'ai constaté ce matin sur ma balance que j'étais enfin arrivée à 5kg de perdus
. Donc j'ai la pêche à fond.En plus, j'ai plus mal au dos ou presque. Mais je peux recommencer à bouger normalement. Ca fait un bien fou aussi ça. Depuis lundi, je n'ai rien su faire comme sport alors, aujourd'hui je vais encore éviter pour ne pas non plus être bloquée à nouveau demain. Je suis tout de même contente de constater que j'ai perdu alors que je n'ai rien su faire comme sport, j'avais peur au départ mais j'ai limité mes apports caloriques sachant que je ne dépenserais rien.
Première chose que je vais faire aujourd'hui, ranger et nettoyer mon appartement pour voir comment se sent mon dos après ça. Et ce soir, comme j'ai des invités, on verra bien comment je me sentirai demain. Je resterai prudente tout de même.
Si demain, tout va bien, j'irai à ma salle de sport sans déjeuner pour faire du tapis roulant. Ensuite, j'essayerai d'avoir accès au power plate pour essayer de osulager mon dos encore un peu plus.
Comme mon premier objectif a été atteint, je dois m'en fixer un nouveau : passer en dessous des 80 kg.
Je me donne des objectifs abordables car quand je les atteins, ça me motive encore plus.
Bon, je vais commencer par aller repasser dans l'immédiat. Donc à plus tard quand j'aurai fini :p
mon alimentation Petit-déjeuner : levée trop tard donc pas Déjeuner : 2 tartines avec du fillet de poulet ww Goûter ou snack : 1 yaourt ww Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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annabelle33 publié le 01/02/2008 à 16:31félicitation pour tes 5 kilos moi j'attend lundi pour me peser! tes dessins sont super joli pour ton tatouge je préfère le même mais mi ange mi démon! voilà bisou!!
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